Dein inneres Kind wartet
Was innere-Kind-Arbeit wirklich bedeutet
Alexa
3 Min. Lesezeit
Innere-Kind-Arbeit klingt abstrakt. Doch es geht um etwas ganz Konkretes: den Teil in dir, der nie gehört wurde. Der gelernt hat, leise zu sein, um geliebt zu werden.
Was ist das innere Kind?
Dein inneres Kind trägt alle Erfahrungen, Gefühle und Überzeugungen aus deiner Kindheit. Es ist der Teil von dir, der sich nach Sicherheit sehnt, nach Geborgenheit – und nach dem Gefühl, genug zu sein.
Wie du beginnen kannst
Frage dich: Was hätte ich als Kind gebraucht? Und gib dir genau das heute. Das ist keine Schwäche. Das ist Selbstliebe in ihrer reinsten Form.